昨晩 健康には あまりよくない ジョギングをしてしまいました 昨日は 四時前に起床 ・・・ 昼前に 出張先へ ・・・ 出張先から 次の打ち合わせ先へ ・・・ そのまま 会食 ・・・ 二次会 ・・・ 帰宅は午前二時 ・・・ 朝からこうなるのが 予想できたので 午…