この1年半 毎月 歯の検診 ～ クリーニングをしていた そのたびに 様子見 と言われていた 変色した個所が 先月から いよいよしみるようになり・・・ レントゲンの結果 歯と歯の間の非常にケアしにくい部分が 虫歯として進行してしまってると診断され 休み前に…

宗教を信じるのは自由 でも うちの宗教が一番・・・と人に強要すべきではない 最悪なのは この神を信じないと地獄に堕ちる・・・とかは最低である 自分の信じた宗教・神が一番であってほしいのは 人間なら当然かもしれない 信じて 自分が救われると思えるな…

このＧＷ中も 走りました ロードであったり ランニングマシンであったり・・・ でも 本当の体力がないからだろう・・・ ちょっと したことで すぐに走る気がなくなってしまったりするときがある・・・ 日焼け止めを塗って走ってるうちに 汗と日焼け止めが目…

ＧＷ前から 少し ゴルフの感覚が戻ってきつつありました ＧＷ中も １ラウンドしました スコアこそ いまいちなものの 少し 兆しを感じれた それから 五日間 毎日練習してます 少しずつ 取り戻してきてます 思った感覚で打てる確率が上がってきてます せっかく…

9日間 で 【目標】１００ｋｍランニング ➡【結果】４４ｋｍ 体重増で距離走れませんでした ▲ 【目標】１０００回腕立て伏せ ➡【結果】５１０回 ▲ 【目標】１０００回スクワット ➡【結果】５１０回 ▲ 【目標】１０回ストレッチ ➡【結果】 １０回 ◎ 【目標】１…