kenkostyle2050’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

2019-01-05から1日間の記事一覧

なんのために身体を鍛えるのか・・・?【健康アンチエイジング:記事412】

なんのために 身体を鍛えるのか・・・??? これは 人それぞれ・・・ 多くの人たちは 『健康』が第一 『健康』がなくてはなにも始まらない・・・ その通りだと思う 『健康』を維持する努力を継続し・・・ そこに 『なにをするために健康が必要か?』を明確…

腹割計画➡『自己ライザップ・プロジェクト』第5日目【健康アンチエイジング:記事411】

【2019・01・05】第5日目 【食事】糖質 約71g(ライザップ目標50g) ■朝食 ➡ ロカボナッツ 糖質5.5g パンプキンスープ1杯 糖質10g フランスパン1片 糖質20g → 糖質 約35g ■昼食 ➡ パンプキンスープ2杯 糖質20g ■夕食 ➡ 常夜鍋 糖…

ダウ・日経暴騰・・・ドル・リラ円安へ・・・【投資:記事6】

昨晩 アメリカ発表雇用統計が予想以上によく その結果に 予想以上にマーケット強く反応 ダウ・日経 ➡ 暴騰 ドル・リラ ➡ 円安へ ただ 自分は まだまだ マーケット不安は払しょくできていない・・・とみて 上がっている最中に 日経くりっくを 売りスタンスに…