2019-01-14から1日間の記事一覧
ちなみに 10年ほど前だろうか・・・ そのH君が 責任者をしている わずか3億くらいのプロジェクトが・・・ 火を吹いていて・・・かなり厳しい状況になっていたい あるボスが 「おい、〇〇(私の名前)。 Hの現場に行ってみてやってくれ・・」 と言うから…
ある 大会社の中に 一流大学を卒業 ~ 仕事の知識は ある・・・方の H君という人がいる 彼は 理論も立派 言う事も理屈っぽく立派・・・ そして 自分の仕事能力にも 相当自信があるよう・・・ でも 常に どこの組織に行っても ひっちゃかめっちゃか・・・に…
自分自身の 過去のパワハラをカミングアウトします 15年前・・・ 超だらしない新入社員に 私は かなり イライラさせられていた その新入社員が 飲み会の時に 「将来は政治家になる・・・政治家になって 日本に貢献する・・・」だの言いだしたものだから・…
今日 ある ゼネコンが 朝礼やってるところを じっと見ていた・・・ 朝礼台もない状態で・・・ 作業員も 全員立った状態で・・・ 一応 一生懸命・・・ でも メリハリもなく・・・ 職人さんの ほとんどは 寒いからか・・・ 腕組みをして じっと 下を向いていた…
【2019・01・14(月)】第14日目 【食事】糖質 約53g(ライザップ目標50g) ■朝食 ➡ ヨーグルト・バナナ・リンゴ・ブルーベリー → 18g ■昼食 ➡ ゆで卵×3・ゴマ少々 → 糖質5g ■夕食(外食) ➡ 豆乳鍋 → 糖質30g ■夕食後 ➡ なし 【トレーニング…
【2019・01・13(日)】第13日目 【食事】糖質 約34g(ライザップ目標50g) ■朝食 ➡ デニーズモーニング(目玉焼き・野菜のみ) → 2g ■昼食 ➡ ヨーグルト・リンゴ・ブルーベリー グルテンフリー菓子×1・あたりめ → 糖質12g ■夕食(外食) ➡ 明太…
【2019・01・12(土)】第12日目 【食事】糖質 約50g(ライザップ目標50g) ■朝食 ➡ パンプキンスープ 2杯 → 20g ■昼食 ➡ ヨーグルト・リンゴ・ブルーベリー → 糖質10g ■夕食(外食) ➡ きのこ鍋 → 糖質20g 【トレーニング】 ゴルフレッスン…
【2019・01・11(金)】第11日目 【食事】糖質 約115g(ライザップ目標50g) ■朝食 ➡ パンプキンスープ → 10g ■昼食 ➡ パンプキンスープ・ゆで卵3個・プロテインシェイク → 糖質10g ■夕食(外食) ➡ 糖質 約55g?+酒40g=95g ※今年…