kenkostyle2011’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

一日2000歩×5日連続

新天地に異動になり、早く、全貌を把握したい・・・と思い、

進捗状況を上から下まで、歩き回って、調べて把握したいと思った。

新天地に行ったから、昼間に筋トレができないので、ちょうどよい。

でも、さすがに二万歩・・・はなかなか疲れますね。

どういう形でも、健康・体力維持には、努めたい。

 

【健康・アンチエイジング:記事55】