kenkostyle2011’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

中学校同級生の四十肩・・・

中学校の同級生にいまだフリーターの男がいる。その男とつるんでる、二年前まで一部上場企業に勤めてて、「夢がある」と退社し、そのままフリーターの男がいる。

その男たちと、メールコミュニティがあるのだが、その男たち同士のメール文面みてたら、・・・

最近、四十肩で、やはりこの年になると、毎日、ラジオ体操くらいはしたほうがいい・・・とか、あほらしい会話があった。

なんにもやっていない人間が、ラジオ体操???

そんなことより、

①自分の人生のビジョン

②そのビジョンを達成するために、何が必要か どうする必要あるか

③だからこそ、健康を維持しなくてはならない

こういう目的意識がないと、ダイナミックヘルスは得られない。

それに健康でも、時間と健康を無駄にするだけ。

強い意志から、心身ともの健康が得られると思う。

 

【健康・アンチエイジング:記事59】