今日のゴルフ練習で学んだこと メモ

【健康・アンチエイジング76】

自分のスイングの欠点は、バックスイングから、ダウンスイングに入る時に 上半身・肩あたりから主導しやすい。

下半身主導にしないと、上半身が残らない。そのために、上半身の力を抜いた。あと いつのまにか、上半身が突っ込んでも球が打てるように、ボールを前に置く癖がついていた。 8番アイアンでボールを中心に置き、頭・上半身が突っ込まないように気を付けた。

あとは、左ひじを絞り、身体と一体に腕が回ることを意識したら、生きたボールが行き始めた。