kenkostyle2011’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

歯のクリーニングは気持ちいい

【健康アンチエイジング:記事91】

今年から、怖がりの自分に鞭打って、歯医者に行き始め、ここまで今日の通院を入れ
て三回目。

歯医者に行くのが楽しくなってきてます。

本日より、四回にわたって、クリーニングをしています。

先週、水洗いで歯茎より上の歯垢を除去。

本日からは、歯茎のポケットの中のクリーニングです。

ガリガリとやって頂き、最後はご丁寧に取れたものを見せて頂きました。

ガリガリ・・・は心地よくないが、そのあとの歯茎が引き締まった感がとても心地い
い・・・

自分で、かなり気を遣って歯磨きしてるつもりでも、どうしても取れにくい部分があ
りますね・・・・

それを、歯間ブラシや歯科医でのクリーニングを定期的にやらないと、歯周病の原因
にもなってしまう・・・・

これからは、毎月検診~クリーニングに行こうと心に誓いました。

昨日 テレビで 75歳のデビ夫人が、 虫歯一本もなく、歯の健康状態は20歳
代・・・と聞いて、羨ましくなった・・・

もう既に、治療した虫歯跡は多数あれども、これをキープして・・・歯の健康を保っ
ていきたい・・・歯のアンチエイジングに努めたい・・・