フルマラソンの魅力とは？

【健康アンチエイジング:記事146】

フルマラソンの魅力とは

フルマラソンの魅力とは、何だろう・・・

・　４２．１９５ｋｍという一見とてつもないと思われる距離を走りきったときの達
成感

・　練習でだんだん走れる距離が伸びてきて、体力の向上を実感できる喜び

・　３０ｋｍ過ぎの想像以上の苦しさ　を乗り越える喜び

・　凡人には不可能？？？とさえ思う長い距離を走れた時の自信

・　仲間と完走した時の、喜びを共有できること

・    レースの時の沿道の声援