kenkostyle2011’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

歯周ポケット改善

【健康アンチエイジング:記事186】

今年に入って、歯医者に真面目に通い・・・

数か所の虫歯を治療完了。

そして、今月からは、月一回、歯の点検・歯茎の点検・クリーニング・一部軽い歯周病のある箇所にレーザー予防。

先週、行って、歯周ポケットをすべて測定していただいたら、年始より明らかに改善されていた。まだ、褒められた数値ではないが・・・

基準値として、3mm以下。

年始の状態は、一部軽い歯周病の部分が8mm

それ以外でも、奥歯あたりが、4mmだった。

今回の測定値は、 8mm部分 →7mm

それ以外の部分はすべて3mm以内に収まっていた。

そして、歯茎の炎症も、一部を除いて改善されていた。

虫歯治療をすべて行ったこと  と 毎食後に、糸ようじ+歯間ブラシ を使っている成果のようだ。

最近は、食後に 糸ようじ+歯間ブラシを使うことが、気持ちよくて、結構病みつきになっている。

習慣にして、歯の健康も維持していきたい。