ランニングシューズの寿命がきた 【健康アンチエイジング：記事209】

スポーツクラブで使うランニングシューズ　屋内用

かれこれ、2年くらい履いているか・・・？

昨日、気持ちよく練習を終えて、シューズを脱いでみたら、左足後部が血だらけになっていた。

シューズをみたら、すりへって、中のプラスチック下地が露出してしまっていた・・・

これでは、もう使えない。

よく　ここまで　使い込んだ・・・ということか。

このシューズとも、よく　走れたと思う。