さあ出発しよう・・・シューズがない・・・【健康アンチエイジング:記事269】
先週、トレーニングウェアに着替え
さあ、仕事場まで ランニングで出発だ・・・
と思ったら、シューズがない・・・
職場に置いてきた・・・
玄関にあるのは革靴のみ・・・
もう捨てようと思っていた 履き古した革靴・・・
仕方ない・・・ 革靴で走ろう・・・
トレーニングウェアに革靴 +リュック・・・
異様ないでたちで走った・・・
やはり、革靴で走ると 足の後ろ側はひりひりになるし・・・
クッションがないから、なんか 関節が変な感じになる・・・
脚の力の入れどころがちがうから、足の疲れもいつも以上・・・
やはり、やるもんじゃない・・・