kenkostyle2011’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

腹筋強化 第27日目/30日プラン【健康アンチエイジング:記事366】

スポーツクラブにいってやりました・・・

軽く汗かくくらいで 全然 きつくなかった・・・

これは 腹筋が強化された証拠なのか???