2018-02-12 ハーフマラソン(調整練習)【健康アンチエイジング:記事367】 調整練習で 昨日 ハーフマラソン走りました フルマラソンではなく 最初から ハーフと決めて走っていると 不思議と ハーフでも 十二分に疲れますね 終わった後 あと 21km走るなんて 全く想像できません 想像したくもない状態になりました・・・