『肩甲骨はがし』も始めてます・・・【健康アンチエイジング：記事515】

ゴルフの先生に教わり

肩甲骨はがし　が　できるようになると

肩甲骨の動きがスムーズになり　スイングに好影響・・・とのこと

自分は　右が非常に硬い・・・

最近　いたたた・・・と言いながら　やっております。