男の料理 【男の料理：記事29】

本日は　超ヘルシー　糖質制限メニュー

『カリフラワーライス　の　野菜カレー』

ライス替わり　➡　カリフラワー

あとは　料理本には　ニンニク1片と書いてあったが丸々一個　

ショウガも丸々一個　その他　ニンジン　玉ねぎ　しめじ　カリフラワー

できあがり

おいしかったですよ

多めに作ったので　明日の晩も食べます