理念・方向性を見失わず・・・ ひたむきに 取り組んでいってれば・・・ その理念・目指していることに対して 必ず 『賛同者』『共感者』が現れてくれる・・・ ひたむきに 取り組んでいる姿に・・・ 必ず 『賛同者』『共感者』が現れてくれる・・・ それを 信…

なにが ヒットしたか・・・？ 分からないのですが・・・ 初めて 自分のブログが 一日１０００ｐｖを超えました・・・ まだ 伸びてます プロブロガーさんたちの 月１０万ｐｖ以上・・・なんかには 足元にも及びませんが・・・ 正直嬉しいです。

朝方 ドル・リラ・・・その他すべての通貨・・・大暴落していた・・・ こんなことも あるんですね

【2019・01・03】第３日目 【食事】糖質 約５０ｇ（ライザップ目標５０ｇ） ■朝食 ➡ ヨーグルト１箱・バナナ１本・蜂蜜 糖質２０ｇ ・コーヒー → 糖質 約２０ｇ ■昼食 ➡ 納豆めんたいオムレツ（卵３個） → 糖質４ｇ 昼食後➡ あたりめ×３片・カマンベールチー…