kenkostyle2050’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

『了解しました』の違和感 【仕事術:記事190】

『了解しました』という言葉に 違和感を感じることが多い。 目上の方から 指示されたことに対しては 『承知しました』が正しい。 それ以外には 例えば、部下からの上司に対する愛で 「これを 報告しておいてあげたら 上司は喜ぶだろうな・・・」という 義務…

かけた情けは水に流せ。受けた情けは石に刻め。 【仕事術:記事189】

『かけた情けは水に流せ。受けた情けは石に刻め。』 この言葉は、自分にとって 『仕事の師匠』である方から、いやというほど、大切さを思い知らしていただいた言葉だ。 この師匠は 出会った時から、私を可愛がってくれて、仕事のイロハ ~ いろいろと厳しく…

フルマラソンに臨む準備(素人編) 【健康アンチエイジング:記事237】

今年は、バンコクマラソンに出る。 あと、約40日になった。 昨日は、一緒に出場する、昨年も一緒にホノルルルマラソンに出場した仲間と、きつめの練習をした。 ゆっくりペースで、約20km。 本番の半分ではあるが、チーム全体、各自 自信がつく いい練…

ランニングフォーム改善に取り組む 【健康アンチエイジング:記事236】

本日も 丹田が前に進むように意識して走った 自分は 上半身に力が入り、腕がどんどん疲れてしまう 気づくと 腕のひじの部分が90度ではなく もっと 力が入って曲がってきて、重心がどんどん 上がってくるようになる 重心は 常に丹田を意識し その丹田が まっ…

ランニングフォームで勘違いしてたこと 【健康アンチエイジング:記事235】

数か月前に、原田拓プロに、ランニング講習をしていただいて・・・ 理論はわかったが・・・ フォームを意識するあまり、長い距離を走れなくなっていた・・・ ひょっとすると勘違いしていたかもしれない・・・ 『ももを上げる』ことを意識してるうちに、前の…

『できない』の言葉の殆どは、『やったことない』 【仕事術:記事188】

『改革』を阻む勢力は いろいろと難癖つけて 『できない』理由を並べ上げる。 でも そのほとんどが、『やりたくない』・・・という気持ちの表れ。 あるいは、『やったことない』ことへの 不安や恐怖の表れ。 『できる理由』を見つけ、思いっきり、そんな 人…

意識改革 【仕事術:記事187】

組織の意識改革 とは 簡単に言われるが非常に難しい。 最近では、リーダーや管理者が、部下などの組織構成員に 気を遣いすぎていたり・・・ 顔色を窺いすぎて、何もできない・・・といった場合も実は多い。 でも、意識改革とは その人たちの意識を改革するこ…

走る後姿のフォームをチェック 【健康アンチエイジング:記事234】

先日、タイ・バンコクのホテルのジムでトレーニングした。 ランニングマシンの周りは 鏡が多く、 自分で走っている『横からの姿』 自分の走っている『後ろからの姿』を見ながら走ることができた。 これは 貴重な経験だった。 自分の走っている『横からの姿』…

PDCAの回し方・・・??? 本当に『計画』できてるか?【仕事術:記事186】

『PDCAを回す』・・・聞き飽きてるかもしれない。 でも、これが本当にできている人は、実は少ない。 P=Plan さえも 具体的に作ることができない人も多い。 自分一人の個人的目標なら、誰に公表する必要もないが・・・ 自分が 組織の長 あるいは リ…