本日 誕生日だった 誕生日とは・・・ 周りから 祝福される日・・・でもあるが・・・ 『感謝』を再確認する日でもあるかもしれない・・・ ありがとうございます。

分かっていたつもりだが・・・ アンチエイジング（抗老化）は ・脳 ・肥満にならない ・血管 ・眼 ・歯 ・骨 ・筋肉 ・肌 全てにおいて バランスが取れていなくてはならない。 自分もそんなつもりはなかったが・・・ でも、よく考えると、『身体を鍛える』『…

ソフトコンタクトレンズ 不使用を二週間続けた後 に 再び 左眼の検査をする。 今日は 一日 いろいろ行動することがあったが・・・ 頭の中は、『どうやって眼の状態をよくするか？』ばかり考えていた。 絶対に 治す。

昨年から 眼の検査に行こう行こうと 思っていたが なかなか 怖くて行けず・・・ でも 思い切って 本日 薦められた眼科に行ってきた。 説明会のあと、『眼の人間ドック』でくまなく検査してもらった・・・ 結果は・・・ 自分の予想をはるかに 上回る 『非常に…

本日の スポーツクラブでのトレーニング 時間が少なめだったので スピードを上げて ５．０ｋｍ ランニングマシンで 汗を流した。 あとは ゴルフに必要な部分の筋トレを少々・・・ 最後に ももを直角に上げた状態での腹筋マシン・・・ 最後の一回まで・・・ぎ…

盆休みを利用して 毎月行う 歯のメンテナンス ➡ 歯のクリーニング と 健診 に行ってきました 毎月 行ってても 状態は変わるもの 前歯の裏側・・・ 毎日歯間ブラシ 歯磨きしてても うっすら歯垢がつく これは 機械クリーニングでしか取れないレベルだそう。 …

実は私 来月初めに 関東地方のとあるイベントで 歌わせていただくことになりました。 １ステージ × ３曲くらいかな しかも 午前午後 ２ステージ。 せっかく声をかけていただいたので 失礼なことはできない。 本日 午前中二時間 みっちり カラオケボックスで…

冴えない部下は なぜ グレーにしか伝えられないか？ 書くまでもないことだが・・・ ① 本質を理解していないから ➡ ② 理解しきっていないから、議論になって、突っ込まれるのが怖いから ➡ ③ 突っ込まれてまとめる自信がないから、『（その場しのぎの）いい人…

【2017・今年の誕生日 ～2018・来年の誕生日までの1年間】 ●瞑想（自分の人生目標の確認～自分を見つめる） ➡ 毎日５分間以上 ●自分戦略練り （詳細は フランクリン手帳に記す） ➡ 毎日１５分間 ＋ ３０分間 ●歌 ➡ 毎日発声練習 １５分間 ●身体の鍛錬 ➡ 走２…

【2017年目標】の確認 ●ビジネスモデル立案 ➡ ▲あまり進んでいない ●・・・・・ 非公開 ➡ ▲不調 ●歌 ➡ △ＣＤは作れた ●身体の鍛錬 ➡ ▲糖質制限で体重は減 まだまだ筋力・持久力鍛えれていない ➡ ◎歯のメンテナンス毎月 ●ブログ筋力鍛錬 ➡ ▲今年まだ 約２３０…

明日・明後日・しあさって と あと三日間で夏休みも終わる。 あと 三日間でやっておくべきこと。 ① 8月末で誕生日を迎えるので これから一年間の目標の再設定 ② 『夢』リスト 再設定 ③ ﾌﾗﾝｸﾘﾝ手帳の整備 ④ あと三日間で 自分の許せる範囲の身体に戻す （体重…

まず リーダーは 『好かれる人』であるべきか・・・・？？？ それは 好かれたほうがいいが、『好かれないこと』もきちんと見抜き、改革できるほうがいい。 だから、いつも『好かれる人』である必要はない。 時には、心を鬼にして、『好かれない人』にもなれ…

いつもいつも 会社の主張を社長が伝えるわけにはいかない。 会社の主張を持って、営業マン・担当者が 得意先と交渉に臨むことになる。 そこで、伝え方は その個人に任されることが多いが・・・ その伝え方にも、技量の差が大きくでる。 単なる『おつかい』 …

あの人は、『いい人だ』と言われても、仕事が全くさえない人・・・ 『いい人だ』と言われていても、仕事上で 配慮・気配りが足りない人・・・ 『人間的にいい人』だけど・・・と言われるが・・・ それは 本当に『いい人』なのだろうか？？？ どこまでできれ…

会議で いつも ３～５分遅刻する人がいる 仮に 会議の冒頭は、前回の議事録の確認だったり・・・会議の核心ではなかったりするが・・・ 本人も 最初の５分間は 遅れても大したことない・・・との油断があるはず。 どうしても間に合わせようとするならば、電…

その『懸案事項』確認の時に、 得意先・コンサル 等に「やってくれましたよね？」と真っ先に言わずに まず 我々の宿題・懸案事項の進展状況を報告します 「我々は、こうこう こういうふうにいたしました。」 と 真っ先に報告をしてあげる。 そして、次に、 …

世界陸上 競歩５０ｋｍ 優勝タイム ３：３３：１２ フルマラソンの４２．１９５ｋｍに直すと、2時59分55秒 なんと サブ３ だ。 競歩の距離が42.195ｋｍならば あと ３分くらい 早くなるのではないか？ すごすぎる。

効率よく、物事を進める・・・ 得意先のために・・・ そして、自分たちのために・・・ そうするためには、きちんとこちらが スケジュール管理をしなくてはならない。 私は、そのために 会議では 【懸案事項リスト】を毎回毎回出す。 これは いわば お互いの…

なんか イライラして どうしようもない・・・ そして なんにも 手につかない・・・ これでは いけないと思っていても 集中できない・・・ そういうときは 重い腰を上げて・・・ 片付けだ・・・ １分だけ片付けしてみる・・・ ちょっと 集中した ３分だけ片付…

『失敗』のフォローをしてあげるのは良いことか？ ➡ 良いと思う。 ➡ ただ、徹底的につけはなし、最後まで 自分で処理させるのもいいと思う。 （最後まで 部下で 収まるレベルならば） 『部下に責任を負わせる』のは良いことか？ ➡ きちんと責任を持たせて、…

自分がなんとかする・・・という 自分主体・・・ １人称で物事に取り組める人間が 試行錯誤をして 改善を繰り返して 成功に近づくはず。

『失敗は成功の素』・・・とは必ずしも言えない。 エジソンのように、成功へのビジョンをもって、失敗～改善を繰り返す偉人に とって、いかに失敗をするか・・・も成功のうち。 ビジネスの世界では、うまくいかないことも多いが、そこまで 失敗は繰り返せな…

昨今、ブラック企業だの・・・ 自殺者が出ただの・・・ 騒ぎすぎだ。 それで、労働基準監督署も、ＰＣのログイン・ログオフを まるで タイムカードのように扱う・・・ そして、その残業代を すべて払うように会社に指導する・・・ 残業は 青天井・・・ いた…

休暇前、 飲み会続きで・・・ 多少 身体が 重くなってきたのを感じて・・・ おとといの休暇初日から・・・ 身体を絞っています・・・ 昼には スポーツクラブで１０ｋｍ以上のランニング・・・ 少々の筋トレ・・・ 食事は ＭＥＣ食 Ｍ ➡ ＭＥＥＴ 肉 Ｅ ➡ Ｅ…

巨人戦をテレビ観戦した。 阿部と村田の体型が気になった。 二人とも、全力疾走はほとんどしない。 併殺を回避しようと、必死で一塁まで走る姿も見れない。 出っ張った腹が重くて、もう 全力疾走もできない身体なんだと思う。 せっかく あそこまでの選手にな…

https://www.google.co.jp/search?q=246+%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0&gws_rd=cr,ssl&ei=EmiOWfTbHMiB8wWi1aPIAg 最近、上記の 『２４６ランニング』というキーワード検索から、私のブログに飛んでくれる方が多くいた。 その 『２４６ラン…

北朝鮮の 火星１２型ミサイル が グアム島周辺に４発撃たれる・・・との報道が連日されている。 日本の東北で、北朝鮮ミサイルが撃たれた時の訓練 が 行われていた・・・ 果たして、意味あるのかなあ？？？ 口だけで、実際に撃たれる確率も低い・・・ その …

ある協力業者と食事をともにした。 そのときに、先日の会議で、わたしのことを「いらいらしてましたね」と言われた。 会議始まる１分前で、協力業者さんたちは全員着席しているのに・・・ 主催の当社が・・・ちらほらしか着席していない・・・ これについて…