kenkostyle2050’s blog

『世界の人々を勇気づけ、平和と豊かさに貢献する』

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

リーダーを育てる・・・【仕事術:記事215】

吉越浩一郎さんの本をまた読んで・・・ 共感するところが多かった・・・ リーダーシップにおいて 『形式知』 ➡ 5% 『暗黙知』 ➡ 95% を占めると思われる。 『暗黙知』とは 匠・技・コツ・勘・暗黙のルール ・・・などの領域。 これらは なかなか教えら…

時短真剣取り組みから さらにさらに一週間を振り返る・・・⑦【仕事術:記事214】

ちなみに 1月4日から 『施錠責任者』を任せていた役職者は・・・ どうも まだまだ意識が低く、周りを帰らせたら 安心してしまうらしい・・・ これで 二回ルールを破ったことになるので、 この『施錠責任者』を解任した。 当面2月末まで、新しく『施錠責任…

ランニングをもっと身近に取り入れれば、もっと走りやすくなる。【健康アンチエイジング:記事254】

今日、とあるところに用があり・・・ 行きは送ってもらったが・・・最初から走ろうと思っていた。 普通に パンツだったが、いつでも走れるようにランニングシューズででかけた・・・ 用が済んだら、 リュックを背負い、パンツのまま・・・ 次の目的にまで 2…

時短真剣取り組みから さらにさらに一週間を振り返る・・・⑥【仕事術:記事213】

どうも 残業代がつかない 管理職と違い 残業代がつく 非管理職の人間は 『時短』➡『残業代が減る』という発想につながるようだ。 本音を言うと 『時短で仕事がよけいいそがしくなるのに、残業代が減る』というあほな発想にもなりかねないよう。 そういう雰囲…

時短真剣取り組みから さらに一週間を振り返る・・・⑤【仕事術:記事212】

若手・中堅は 必死に守ろうとしているのに 幹部が 時短について『本気』になりきっていない。 我々幹部の背中は 常に 若手・中堅が見ている。 『一度 やる と 合意したのだから、 もっと真剣にやれ』・・・から 始め その施錠責任者には ① 施錠責任者として…

時短真剣取り組みから さらに一週間を振り返る・・・④【仕事術:記事211】

この一週間には 一度 『ルール違反』により 幹部緊急招集反省会議を行った。 どんな 『ルール違反』だったかというと・・・ 『施錠責任者』と 組織の『副所長』がいて・・・ 若手・中堅は みな 定時までに私に『本日 業務終了し 事務所撤退しました』の報告…

ランニング 連続出走にこだわります。。。【健康アンチエイジング:記事253】

2017年、ここまで 約170kmを走っている。 今年は、ここまで 21日間連続して走り続けている・・・ 今年は、どこまでいけるか分からないが・・・ この『連続出走』にこだわってみたい。 自分のルールは とにかく毎日1km以上を走ること。 少しでも・…

『やる時間』が本当にないのか・・・???【仕事術:記事210】

よく 忙しいから・・・ 仕事が立て込んでいるから・・・ と できない理由が先に立ちがちになる・・・ でも 本当に『やる時間』がないのか・・・??? 自分の時間を 超細かく分析して書き出してみるといいと思う・・・ 例えば、朝の8時から夜11時まで 毎日仕…

何もしない責任者・・・???【仕事術:記事209】

何もしない『責任者』・・・ 実は結構いる。 自分はなにもしていないのに、『責任者』づらだけして、「人が足りない・・・」「これを やるやつがいない・・・」と 真顔で言う・・・ これって おかしい・・・???とよく思う。 はなっから・・・自分がやる・…

間違った情報共有の仕方・・・【仕事術:記事209】

会社でよくいるのが・・・ 情報共有の名のもとに・・・ 大人数をそろえるだけ そろえて 会議をしたがる人間が 実は多い・・・ それは 実は 自分が何もしなくてよいように・・・という責任転嫁の姿勢だと思う。 責任転嫁の姿勢があるならば、責任者であっても…

お礼の先制攻撃  【仕事術:記事208】

お世話になったり・・・ ごちそうになったり・・・ お礼を伝えるときは、自分は 真っ先に・・・といつも意識している。 例えば、散会した後の 帰りの道中で・・・お礼のメールを打つ・・・ そして、翌朝 早々に・・・お礼のメールを打つ・・・ 時には お電話…

時短真剣取り組みから さらに一週間を振り返る・・・③【仕事術:記事207】

この 一週間は 少しずつ効果はでてきた。 約10人の組織、ひとりひとりに 『時短』に向けた役割を担ってもらって・・・ その 進捗状況を 『所内会議』で発表してもらった・・・ 正直な感想は 「意外と やらせると 真剣にかんがえるな・・・」と思った。 そ…

『管理』『コントロール』と『支配』は違う・・・【仕事術:記事206】

以前 管理者ではなく、管理バカになってしまっている・・・という人間の話を書いた。 最近、その管理バカに対する 不平不満をよく耳にする度合いが増してきた。 その人間の 仕事ぶりをよーく観察してみると・・・ 管理しなくてよい部分にまで、自分の独りよ…

路面凍結で早朝、車で出れなかった・・・【その他:記事142】

本日は 四時起床。 遠い、仕事場まで、行くために 11km離れた とある大きな駅(新幹線も停まる駅)まではタクシーで行こうと思ったが・・・ 昨日の段階で、予約捕まらず・・・ 自家用車で そこまでは出ようと思ったが・・・ さらに3cmくらい 積雪があ…

『アントレ あきらめない40・50代で独立』 読書2017 7冊目 【その他:記事141】

速読で読みました・・・

1年の半月=1/24≒4%を振り返って・・・【仕事術:記事205】

今年も 1/24≒4%が過ぎた・・・ ここまでの自分の生活を振り返ってみると・・・ フランクリン手帳に 様々な目標に対するタスクを書き込んであるのだが・・・ 『今年から新たに、やり直そう・・・やることにしよう・・・』 と志したタスクが、なかなかこ…

老けない身体づくり 【健康アンチエイジング:記事252】

今から努力すれば老化のスピードは緩められる。 厚生労働省の2013年の統計によれば、 日本人の健康寿命(介護を受けたり寝たきりになったりせずに日常生活を送れる年月のこと) は男性が71.19歳、女性が74.21歳。平均寿命との差は、それぞれ9.02年と12.4年あ…

全国都道府県対抗女子駅伝・・・過酷すぎる・・・【健康アンチエイジング:記事251】

この状態で、大会を強行する 大会本部もすごい・・・ その中で、一生懸命 ひたむきに 走る女性がかわいそうすぎる・・・と同時に 感動を覚えます。。。 あまりに冷えすぎて・・・ 筋肉がこわばってしまって はしりづらいと思う・・・ カメラマンたちも・・・…

有酸素運動で、脂肪をメラメラ燃焼させる・・・。【健康アンチエイジング:記事250】

有酸素運動を15~20分以上・・・続けると、身体にたまった体脂肪が直接エネル ギー消費に使われる。 ■ 脂肪燃焼に効果的な心拍数はいくつか???。 心拍数の測り方は・・・① 運動する本人の主観で測る方法。「ちょっとキツいな」と思える程度が効果的で す…

タイの美味いもん。。。【その他:記事140】

『プーパッポンカリー』 有名。 このまろやかな味 そして 舌触り・・・最高です。 シーフード専門店での タイスープ。 これも 最高です。 今回の旅行で 一番 味に感動したのが・・・ バンコク・『福』という店。 フカヒレ専門店。 ここの フカヒレスープ そ…

海外に行っても、ランニングします。【健康アンチエイジング:記事249】

タイ・パタヤでも、朝ランニングしました。 前日の タイマッサージによって、ふくらはぎが、軽い肉離れ状態の痛みを感じながらも・・・ ビーチ沿いを走り、最高の景色を見ながら・・・ 汗をかきながら、海風に吹かれながらのランニングは・・・『至福の時間…

タイでのゴルフは最高です【その他:記事139】

タイで、ゴルフ3サウンドしました、 灼熱の中のゴルフは、過酷だが、気持ちいい。 景色も最高・・・ 解放感抜群・・・ ラウンドできることに『幸せ』を感じます。 ゴルフの後の タイマッサージも最高です・・・

昨年11月の『タイ旅行記』 【その他:記事138】

11月には タイのパタヤ ~ バンコク に行ってきました。 私は 出張も含めて 結構頻繁に海外に出ます・・・ 行く度に、 アジア各国 いわゆる 発展途上国・・・と言われてる国々と物価に置いて・・・ 日本の差が縮まってきていることを感じます・・・ あと …

時短真剣取り組みから一週間を振り返る・・・② 【仕事術:記事204】

全員 だんだん 『時短取り組み』が定着しつつあるような 手ごたえはある・・・ 所内会議では 全員に この 『時短取り組み』作戦の 役割を担ってもらった・・・ ■ 施錠当番 ■ 時短掛け声リーダー ■ タイムキーパー ■ 時短パトロール責任者 ~ サブ ■ アフター…

時短真剣取り組みから一週間を振り返る・・・①【仕事術:記事203】

今年に入り 我々 真剣に 『時短』に取り組んでいる・・・ 19:30以降残業禁止・・・ 全員 事務所を出たら、責任者の私に メール報告する・・・ (そのメールには 個人個人それぞれに、いろいろな言葉を添えて返信する) 残業は 『責任者への事前申告制』…

野口みずき金メダルロード を 毎日走っています・・・【健康アンチエイジング:記事248】

仕事場と宿舎との往復ランニング・・・ コースは 『野口みずき金メダルロード』と名付けられている・・・ 野口みずき選手が 昔・・・毎日毎日走ったコースらしい・・・

リュック背負いランニングはきつい・・・【健康アンチエイジング:記事247】

仕事場と宿舎との 往復ランニング・・・ 距離的には 往復10kmで たいしたことはないが・・・ リュックを背負って走るのが・・・結構きつい・・・ リュックが揺れないように・・・びしっと縛って走っても・・・ 少し揺れる・・・ その揺れが気になるから…

朝焼けを見ながら アファメーションをする 【仕事術:記事202】

前記事に書いたように 最近 仕事場までの往復ランニングをしている・・・ 最高の朝を迎えられて・・・ 充実した一日が送れる理由のひとつに 朝のランニング・・・だけでなく・・・ 朝焼け ~ 日の出 を見ながら 『アファメーション』をしてます。 途中、河 …

朝焼け見ながらのランニング・・・最高です 【健康アンチエイジング:記事246】

自分は、今まで、朝ジョギングは 習慣にしていなかった・・・ ごく たまにやって 「気持ちいい・・・」とは思っていた・・・ あまり、やらなかったのは、寒い朝に 身体が縮こまっている状態でランニングするのも どうかな・・・??? とも思っていた・・・ …