【その他：記事320】

 今年度に入り

４/１～５/1４まで・・・絶好調だった・・・

身体も　投資も　自分の中での前向きに取り組むメンタルすべてが・・・

でも　ふと土日から　テンションが下がってきている

ここで　もう一度　戻す

①【英会話プロジェクト】➡　《目標》引き続き　１レッスン以上/日　を　継続する。

　　⇨　１レッスン以上/日は確保している。

　　　　明日よりまたレッスン再開する。

②【腹割プロジェクト】➡《目標》今より▲１５ｋｇ～腹筋を割る。（▲0.1ｋｇ/日）

　　期限：4/1～ 8/25　146日間

◎　《飲酒》　　　　➡　　 引き続き　自宅では飲まない。

◎　《トレーニング》➡

▲５日分のトレーニングメニュー含め、５月までに３０日トレーニングを終了させる。残り17日分/残13日

■腹割トレーニング 

 　　

■ストレッチ　　⇨　毎日やる

■食事　　　　　⇨　毎日気を遣う　

③【走プロジェクト】　➡　年間１０００ｋｍ

　　期限：4/1～ 8/25　146日間　の間に　《目標》平均５ｋｍ/日　走る 

⇨　５月合計３００ｋｍ走破を目指したい。

④【投資プロジェクト】　➡　《目標》ＦＸ資金　現状の２倍にする

　　期限：4/1～ 8/25　146日間

⇨　『自己投資ルール』を見直し、確立し結果を出す

⑤【読書】　➡　１０冊　期間：4/1～ 8/25　146日間

⇨　読書再開　毎週１冊のペースに戻す 　　　　　　　　

⑥【身内の健康】　➡　最大限の協力をする 

⇨　引き続き

⑦【仕事】　➡　集中

⇨　引き続き。　そして　結果を出す。

⑧【ゴルフシングル】　➡　７９以下の実力をつける（ＧＤＯハンデ９以下）

　　4/1～ 8/25　146日間　　毎100スイング以上　　

⇨　いまのままでは上手くならない。練習の仕方も見直す

⑨【唄】　　⇨　喉の調子を戻す。上げる。  　　　

⑩【ﾌﾗﾝｸﾘﾝ手帳】一日の振り返り　～　人生戦略　

⇨　フランクリン手帳をフル活用し、一日一日を

　『ど真剣』に生きる。