一日2000歩×5日連続
新天地に異動になり、早く、全貌を把握したい・・・と思い、
進捗状況を上から下まで、歩き回って、調べて把握したいと思った。
新天地に行ったから、昼間に筋トレができないので、ちょうどよい。
でも、さすがに二万歩・・・はなかなか疲れますね。
どういう形でも、健康・体力維持には、努めたい。
【健康・アンチエイジング:記事55】
新天地に異動になり、早く、全貌を把握したい・・・と思い、
進捗状況を上から下まで、歩き回って、調べて把握したいと思った。
新天地に行ったから、昼間に筋トレができないので、ちょうどよい。
でも、さすがに二万歩・・・はなかなか疲れますね。
どういう形でも、健康・体力維持には、努めたい。
【健康・アンチエイジング:記事55】