ゴルフを通じて、自分は実はメンタルが弱いことが分かってしまった・・・【生き方・考え方:記事2(2021)】【ゴルフシングル計画:記事0(2021)】
自分の掲げている目標 の 中に
『ゴルフ・シングルプレイヤーになる』という目標を掲げ、それを『自己プロジェクト』として立ち上げ、やっている・・・つもりである・・・
でも、一向に上達しない・・・
プロのレッスンを受けている・・・
その中では、まだまだ課題はあるものの・・・
プロの先生からは、どんどん良くなっている・・・との評価はいただいている・・・
(多少 ヨイショもあるが・・・)
でも 自分自身が許せないのは・・・
レッスンでやっていることが、本番=ラウンドで出せないことだ・・・
出せる確率が低いこと・・・
それに加え、出せるときと 出せないときの差が激しすぎる・・・
良い時と 悪い時の 差が激しすぎる・・・
一瞬にして 自分自身のゴルフが豹変してしまう事さえある・・・
そして 修正が効かなくなったりする・・・
練習場でできてて 本番でできないのは
これは 『技術的な問題』が一番
次に 『メンタルが弱い』 ➡ 自分自身を保ててていない
ここでメンタルが強い・・・という意味を、確認してみる。
🔴メンタルが強い人とは、どんなことがあっても自分を保てる強い精神力を持つ人
➡ 自分は これが できていない
🔴トラブルが起きても慌てない、逆境でもくじけない、
プレッシャーに強いなど、感情によって精神力が左右されることなく、いつでも同じパフォーマンスを安定して発揮できる人
➡ トラブル・逆境にくじけてしまうから 自分は感情が左右され、いつもと同じ
状態を保つことができなくなる・・・
🔴逆境やプレッシャーすら糧にして、より高い成果を出せそうと奮起する人
➡ 自分はビジネス上では、こうである・・・と勝手にうぬぼれていた・・・
でも 実は違う・・・と感じてしまった・・・ゴルフから・・・
メンタルが強い人に共通する10個の特徴
(3つの性格 + 3つの考え方 + 4つの行動)
3つの性格の特徴
性格1. 常にポジティブな性格
「考え方」の特徴
考え方1. 失敗をチャンスと捉える
考え方2. どんなことでも”学び”と考える
考え方3. 落ち込むこと=時間の無駄と考える
「行動」の特徴
行動1. 新しい物事に自分からチャレンジする
行動2. 決して言い訳はしない
行動3. 誘惑に負けず、自分の意志を貫く
行動4. イレギュラーなことが起きても柔軟に対応できる
ゴルフ場では 全く できていない・・・ということに 気づいてしまった・・・