稲盛和夫 著 『生き方』 を読ませていただき、たいへん 感銘を受けた 自分自身の肝に銘じる意味で、再度 読み返しながら 復習していきたい。 ひとつのことに打ち込んできた人 一生懸命に働き続けてきた人 というのは、その日々の精進を通じて、おのずと魂が…

私は スポーツジムに行くのも『生きがい』のひとつだ と言っても やるのは ランニングとストレッチ・・・時々軽く筋トレ・・・ コロナの影響で ３・４月には『休会』をした・・・ でも まだ長引きそうなので・・・ 自分でトレーニングをする・・・という覚悟…

このご時世 気にしすぎかもしれないが・・・ ゴルフ練習場も控え始めた （都ではいったん ゴルフ練習場も営業自粛指定されかけた） それで 今日は ゴルフ練習用バット でスイング練習だ。 非常に重くて、疲れる・・・ でも 身体全体で振らねばならないから、…

今年度初の 歯の検診 ～ クリーニング 先月 若干悪いところを治したばかり いまは とりあえず 良い状態に戻っている

2020・04・11（土） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） せず ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～ 腹筋を割る。（▲0.1ｋ…

【アヒージョ（エビ・ブロッコリー・筍）】 ブラックタイガー・にんにくみじん切り ～ オリーブオイルで炒める・・・ ブロッコリー入れる・・・ タケノコも入れる・・・ 出来上がり 美味かった パンもつけてみた この間の復習 タケノコ肉詰めも

稲盛和夫 著 『生き方』 を読ませていただき、たいへん 感銘を受けた 自分自身の肝に銘じる意味で、再度 読み返しながら 復習していきたい。 人は 才覚が人並み外れたものであればあるほど、 それを 正しい方向に導く羅針盤が必要になる。 その指針となるも…

常夜鍋 非常に簡単 水３００ｃｃ 酒３００ｃｃ ホウレンソウ バラ肉 これに 今日は タケノコ と 豆腐を 入れてみた これを ポン酢をかけて いただく うまい

2020・04・10（金） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） を できず 夜 23時から24時のレッスン うたた寝をして すっぽかしてしまっ…

2020・04・09（木） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） ２レッスン受講 ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～ 腹筋を割る…

桜が散るのを 名残惜しく感じながら・・・ また 群れない桜に 眼が行ってしまった 最初は よからぬ場所から 花を咲かせ・・・ だんだん そこに 仲間が集まり・・・ あるいは 自分で そこで 自分を大きくして・・・ いずれ そこに しっかりと定着し・・・ 一…

2020・04・08（水） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） １レッスン受講 ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～ 腹筋を割る…

2020・04・07（火） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） ２レッスン受講 （レスリー先生に 次の上のレッスンを薦められ 勇気づけら…

2020・04・06（月） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） ２レッスン受講 ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～ 腹筋を割る…

これから ゆっくり 料理を覚えていこうと思います 第一回は『筍（たけのこ）肉詰め』 たけのこの捌き方 から 勉強しました ■まずは よさそうな筍を買ってきました ■斜めに 切り目を入れて・・・ さらに 切り目を入れて・・・ ■あく抜き・・・ゆでる・・・鷹…

2020・04・05（日） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） ２レッスン受講 ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～ 腹筋を割る…

稲盛和夫 著 『生き方』 を読ませていただき、たいへん 感銘を受けた 自分自身の肝に銘じる意味で、再度 読み返しながら 復習していきたい。 人はなんのために生きるのか？ 生きる指針としての『哲学』（理念・思想）を確立すること 人生の目的は 『心を高め…

桜が満開の季節ですが・・・ わたしは もちろん 満開の ぼってり重そうに 花を咲かせた桜も見事で好きではありますが・・・ ひねくれ者なのか・・・ 幹の中途半端な高さのところに ポツンと・・・ 花の群れと敢えて 離れて ひっそりと咲く桜が好きです・・・…

2020・04・04（土） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン） ２レッスン受講 ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～ 腹筋を割る…

■日経くりっく３６５ ➡ 投資成績よいうないので、現在やめてます。 やはり自分は、対面でなく 自分自身で売買注文できるほうがいい。 ■ＦＸ ➡ 昨年初めから、ＦＸ一本に絞ってやってます。 売りポジション・買いポジション どちらも攻めれるのがいい。 『コ…

2020・04・03（金） ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） 本日はレッスン受講（２５分間/レッスン）できなかった。 時間作れず。 ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１５ｋｇ ～…

新型コロナウイルス感染拡大の影響で 在宅勤務・テレワーク・リモート勤務が増えている 私も 最初は 非常にネガティブに考えていたが ポジティブに考え 『なにができるか？』 『どこまで できるか？』 チャレンジすることは 今後に必ず役に立つ この一か月間…

2020・04・02（木） 本日も おおむね 悔いなく 生きれた日であった。 ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） ２レッスン受講（２５分間/レッスン） ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今…

不謹慎な写真で申し訳ないです この４年間 毎月歯の検診～クリーニングしてます それでも年に２～３回 虫歯初期？の治療をします 本日も 奥歯の歯茎が少し下がった部分の かつ磨きにくい内側が Ｃ１になりそう・・・とのことだったので 治療した。 小学生の…

新型コロナ対策で、私も体温を測り始めた 私は 比較的体温が高め 冬でも 指先 足先 が 冷えることはない 微熱があるわけでもないが 予想以上に高かった

オフィスのあるビル 私はほぼ いつも 階段を使う その階段の途中階の踊り場の押出窓ごし いつも 鳩が 横になっていた わたしは 時々 窓越しにつついたり いたづらしていた・・・ 先週から 急に 巣を作り始めたよう・・・ そして 本日 不在の巣の中に 卵を産…

2020・04・01（水） おおむね 悔いなく 生きれた日であった。 ①【英会話プロジェクト】➡ 引き続き １レッスン以上/日 を 継続する。 （ビジネスで英会話を駆使できる実力をつける） ２レッスン受講（２５分間/レッスン） ②【腹割プロジェクト】 ➡ 今より▲１…

さあ 2020年度がスタートしました こんなに厳しい社会情勢の年度初めは記憶にないほど だからこそ 地に足つけて やれることをきちんとやって 自分を見失わないようにすべきですね 頑張りましょう